愛一個人，真的很難！
愛太少，燃不起熱情；愛太多，又容易患得患失。
更難的是，你根本無法掌控愛多或愛少，總是要在情傷心碎後，
才看得清「愛的刻度」有多深。
深情真的不能無情一些嗎？
愛，少一點，不行嗎？
沒有人可以讓你重要到讓你失去自己，沒有非如此不可的事，
多看重自己，少要求對方，不要讓自己成了「愛情陀螺」，
一味跟著對方轉，以對方為生活全部的重心，
這樣的愛太沉重，很少人承受得起有人「只為我而活」的重量。
「你愛得我喘不過氣來。」
「你給我太多壓力，我需要一些自己的空間！」
當你的情人發出這樣的抗議，表示你的愛太重、需要減肥了！
許多人喜歡做情感的典獄長，竟日只想守著對方，
把彼此禁錮在兩人世界中形影不離，弄得對方苦不堪言，想盡法子也要逃離愛的監牢。
其實，行蹤飄忽，固然可惡；時時要黏住對方，更是可悲。
愛情，有時很荒謬，你愈想抓住他，他愈想逃；
你愈害怕失去他，愈容易失去他。
在某次演講會場，一位愁雲滿面的大學生問了我一個很嚴肅的問題。
「怎樣才能抓住情人，不教他變心？」
我笑了笑，隨即換上一本正經的口吻：
「抓住情人最好的方法，就是不去抓住他。不教他變心的方法，就是不去擔心他會不會變心。」
我不是說愛要完全無為而治，只是愛最好能像放風箏一樣，
不要拉太緊，否則風箏飛不高；
也不能放太鬆，不然風一吹，風箏就跑掉了。
所以，如何用真心做繩，收收放放，讓它自由飛翔，是愛的智慧。
愛像放風箏，有時拉緊，有時要放鬆。
愛像捉迷藏，你愈追，他愈想逃。
愛更像翹翹板，你高我低、我低你高，遊戲才玩得下去。
不要齜牙裂嘴拼命要求，也不要斤斤計較到底誰愛誰比較多。
試著，給對方一個微笑，愛得輕鬆，才能快樂！
引自『愛情的十種智慧』─小彤◎著
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