周筆暢~小彤VS六大名醫~~談超人氣女聲周筆暢－小彤✎這是兩性作家小彤的部落格✐

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（圖片轉自網路）

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一個來自湖南長沙的超級女聲，

率性中性的打扮在台灣眾多美女的演藝圈中，自成一格，

雖然沒有模特兒高挑火辣的身材，

也沒有像洋娃娃一樣的濃眉大眼，

但清新的氣質也吸引了不少粉絲的喜愛，

今天小彤就和六大名醫從周筆暢的清新帥氣談談一些保養重點。

【~秋冬之際不要怕~愛玩美從超人氣女聲周筆暢談水嫩小撇步】

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起初看到名字的時候，還以為「周筆暢」是位作家，但其實周筆暢是位正值青春年華，來自湖南長沙的超火女聲，聽過她美妙聲音無不臣服，但前陣子因為和舊東家合約糾紛，導致周筆暢遲遲沒有露面。雖然閒置了幾個月，但周筆暢的人氣魅力依然不減，廣大的歌迷們都在熱烈討論她何時會復出。今天我們就從這位人氣小天后周筆暢來談談秋冬皮膚保養的小秘訣吧！

從九月中旬開始，天氣明顯逐漸轉涼了，對於許多愛漂亮的女性而言，要如何在秋冬之際保持皮膚水噹噹是個重要的課題。

皮膚，是人體最大器官，秋冬之際容易失去水分，皺紋變粗，欠缺彈性與光澤；有時甚至還會影響到心理和情緒狀態。下面提供大家幾個小秘訣，讓妳的皮膚水噹噹喔：

◎不要過度使用肥皂或沐浴乳。

◎洗臉時儘量使用冷水，頂多用微溫的水。

◎在潔面、洗完澡時，用毛巾拍乾臉上水分，再擦上適合自己皮膚的保濕產品。

◎如果有皮膚炎的民眾，則是塗上乳液後，再於皮膚紅癢處塗上藥膏。

◎保持愉快的心情和充足適當的睡眠。

皮膚在秋冬之際出現乾皺是正常現象，甚至還有人會出現皮膚發癢發紅的症狀，這是由於空氣中的相對濕度降低，愛美的女性千萬要做好皮膚的保濕工作，當個水嫩美人唷！

【周筆暢~伊甸陳錦銘醫師從周筆暢介紹乳房構造】

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什麼樣的聲音讓網友們用「純手工製作的綢緞」來形容？她就是從大陸超女比賽出來的歌手－周筆暢，周筆暢的美妙歌聲，讓她快速的在兩岸三地走紅，並發行了兩張個人專輯，歌聲動人的她，心地也相當善良，日前在四川大地震後，公開在部落格譴責媒體，不斷讓地震受災戶回憶起當時痛苦的畫面，筆觸之深叫人動容，外表有點中性的周筆暢，除了唱歌好聽，也有內涵，其實她的身材也是不錯的喔！今天陳錦銘醫師就要透過周筆暢，跟大家簡單介紹女性的好朋友－乳房。

乳房基本介紹

乳房為人類女性在發育成熟的第二特徵，人類的乳房不只是單純哺乳器官，還對異性有極大的魅力。一般東方女性為B^﹢罩杯，且大部分女性兩邊乳房通常都不一樣大（左邊通常會較大，因為有心臟外的脂肪保護，加上大部人慣用右手，右胸脂肪容易被消耗）。

整個乳房是由乳頭、乳暈、乳腺泡所構成的半球狀體,乳房基本構造是由15至20個乳房小葉所構成，內部除由緻密的結締組織所形成的乳腺外，還有支撐乳房的脂肪組織和由纖維組織所組成的懸韌帶、神經、血管、淋巴組織等。

乳頭：乳房是儲存乳汁的容器，開口在乳頭中心，乳頭有密度極高的神經纖維分布，對於刺激非常敏感會突起。

　　乳暈：懷孕時會受刺激腺體擴大分泌，停經以後會退化，乳暈的顏色依女性激素刺激會色素沉澱變深褐色。

乳房角度比例

到底怎樣的乳房形狀才是最完美的？其實會依每的人的體形有不同改變，視覺上則乳頭間距離約 20 公分，乳暈顏色紅潤粉嫩與皮膚分界明顯，乳頭不會向內凹，乳房微微自然向外傾，正面看胸骨頂端凹窩到兩邊乳頭應連成一個正三角形是最為美觀。

豐滿勻稱的半球型和柔韌有彈性的乳房。視覺上則乳頭間距離約 20 公分，乳暈顏色紅潤粉嫩與皮膚分界明顯，乳頭不會向內凹，乳房微微自然向外傾，正面看胸骨頂端凹窩到兩邊乳頭應連成一個正三角形是最為美觀。

乳房生理變化

青春期後，乳房乳腺的組織結構已趨完善，進入了性成熟期，在每一個月經週期中，乳腺會隨著卵巢內分泌激素變化，產生增生膨漲及消退復原的變化。特別在月經來前幾天，雌激素、孕激素、催乳素的影響讓乳腺進入分泌期，乳腺細胞增生肥大、組織水腫、靜脈充血，使乳房變得腫大質韌甚至伴隨腫痛或觸痛感。

懷孕期與哺乳期更是特殊的生理時期，此時乳腺為了適應這種特殊的生理需求而發生了一系列變化。

　　到了停經期，卵巢內分泌激素逐漸減少，乳房的生理活動日趨減弱，乳腺細胞萎縮退化日益明顯，此造成第二性徵的衰退。

【双眼明何一滔院長談超女歌手周筆暢的酷眼】

預防白內障双眼明何一滔院長：飲食、生活習慣、眼睛保護三方著手

（圖片轉自網路）周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢周筆暢

大陸歌唱比賽超級女聲出道的周筆暢，酷勁的外表在台灣也引發了不小的旋風，無論是不笑的樣子，或是戴上眼鏡兜風靡了不少人，更是許多人蔚為模仿的對象，不過我們若也能擁有這樣的外表，但卻因為不仔細照顧得了白內障那就是一件十分令人遺憾的事了，那白內障是什麼呢？

白內障是眼科常見的疾病，很多患者就像霧裡看花般，影像漸漸模糊。双眼明眼科診所何一滔院長表示，白內障是眼科常見的疾病之一，主要是水晶體混濁所造成的視力障礙，好發於老年人，由於水晶體會隨著年齡老化、混濁，所以其實這是一種正常的老化現象。

雖然目前白內障並無有效的預防方法，但双眼明眼科診所何一滔院長表示，仍可從飲食、生活習慣、眼睛保護三大方向預防白內障。就飲食方面來說，少鹽飲食、多吃蔬菜水果、多吃全穀類食物、多攝取維他命等都對身體健康有益，曾有研究顯示，胡蘿蔔素、維他命C、B1、B2等營養素，對於眼睛的保養都有助益，因此多吃蔬果可以從中攝取營養素，保護眼睛，此外，也有研究顯示高鹽分飲食的人，罹患白內障的機率較高，因此少鹽飲食也是預防白內障很重要的一環。

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就生活習慣來說，雖然目前並無研究指出生活習慣與白內障的關係，但培養健康的生活習慣，增強身體免疫力，不失為一個預防的好方法，双眼明眼科診所何一滔院長表示，第一、平常應多喝水，體內在缺水情況下，容易產生異常的化學物質，間接損害到水晶體，第二、年過六十的高危險族群應該定期檢查，及早發現及早治療，第三、避免長期使用皮質類固醇，第四、糖尿病患者要特別控制血糖，否則很容易導致眼睛的病變，第五、有青光眼的病人，要儘量減少縮瞳劑之使用或改用其他替代藥物。

就眼睛保護來說，双眼明眼科診所何一滔院長表示，第一、可適時按摩眼睛，加速眼部血液流動，提升眼球的免疫力。第二、避免危險的動作，傷害到眼睛。第三、炎炎夏日應配戴太陽眼鏡保護眼睛，避免紫外線直接照射。

双眼明眼科診所何一滔院長表示，隨著年紀增長，眼睛的老化現象依然會發生，從飲食、生活習慣、眼睛保護三方預防，只能減緩白內障的發生，但若是出現視力模糊或白內障的相關症狀還是要儘早就醫，通常治療白內障最有效的方法就是手術，尤其現在的醫學進步，白內障手術已經不是高危險的手術，目前以「小切口超音波晶體乳化術」為治療主要方式，手術傷口小 (約3mm)、免縫線、視力復原快、散光的機率低，手術時間既快速且安全，幾乎沒有疼痛，不須住院。絕大多數的病人手術後可獲得良好的視力。

【~牙齒在痛嗎？~呂睿庭醫師從美聲超女周筆暢談根管治療】

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當前市場不景氣的情況下，唱片公司紛紛壓縮發片計畫、降低MV拍攝成本、甚至拉贊助以抵消唱片製作費用，但有一個不容錯過的好聲音，讓唱片公司不惜成本也要向大家推薦。周筆暢，擁有磁性獨特的嗓音，靦腆可愛的性格，燦爛溫暖的笑容，吸引了所有人的視覺與聽覺焦點，一舉推出《NOW》與《WOW》兩張唱片，廣獲好評。即使如此，亮麗美聲的周筆暢也會有飽受牙齒疼痛的時候，今天我們就從這位超級美聲周筆暢來談談牙齒的根管治療。

當一顆牙齒有自發性的疼痛，或牙齒內部組織壞死，就需要根管治療。

大家常把根管治療跟「抽神經」劃上等號，實際上並不完全是這樣，因為牙髓中不單只有神經而已，還有血管及其他組織，而完整的根管治療不只是把神經抽掉而已，還包括根管的清創、擴大、充填等複雜及緻的步驟。

根管治療包括了：

◎俗稱的抽神經

◎清除內部的壞死組織及細菌，並將根管擴大

◎用特殊的牙膠將根管緊密的填充

如此阻絕了細菌再生的機會，只要度過急性發炎期，以後便不會再有疼痛的現象。(若只做了抽神經，可能可以解決暫時的疼痛，但只要細菌再生，又會發生疼痛的現象。)

當牙髓腔遭到侵犯時，如最易見的蛀牙，當嚴重時細菌侵犯至牙髓組織發炎；或是外力傷害，牙齒斷裂，導致侵犯至牙髓；而其他化學性、物理性刺激，也會造成牙髓組織的發炎真壞死，這時牙齒就必須接受根管治療。

主要優點

1.仍保有牙根，不需拔牙

2.放入根管心做上牙套後，和原本的牙齒一樣好用

3.不因為拔了牙而需製作牙橋，節省時間和金錢

【周筆暢～張大力醫師從周筆暢談杏仁酸護膚】

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最近有一個在港中台三地迅速竄紅的歌手周筆暢，日前參加大陸超女比賽的她，因為超獨特的嗓音及深情的唱功，讓所有觀眾對她印象深刻，今年才２３歲的周筆暢，不但已經連續推出兩張個人專輯，唱功也被她的偶像周杰倫及陶喆誇獎是難得一見的人才，雖然從照片上看起來，周筆暢的造型總是走較中性的路線，但是其實在空氣汙染滿嚴重的大陸地區，周筆暢的皮膚維持的算很不錯喔！一般而言，空氣品質較差、濕氣高的地方，包括台灣，對皮膚來說，總是會很容易造成痘痘、小疤痕，今天張大力醫師就要跟大家介紹一個除疤好幫手－杏仁酸護膚。

杏仁酸是為第一代的果酸，它的結構有點類似抗生素，早期此種杏仁酸主要被應用在治療泌尿道相關的問題上，杏仁酸已經由臨床證明，對於大腸桿菌、厭氧桿菌都有相當不錯的抗菌效果。

杏仁酸杏仁酸是目前唯一的親脂性果酸，皮膚較容易吸收，也容易滲透角質層並深入發揮作用，不僅針對油性及青春痘膚質能達到抗菌、改善阻塞等良好效果，對於所有的黑色素沉澱的情況也相當有幫助喔！此外，其抗菌效果在國外亦被應用於美容雷射手術後，預防色素沉澱等。

　　跟據臨床經驗顯示，用杏仁酸作為換膚材料，可以有效解決青春痘、面疱等皮膚問題，尤其是伴隨產生的發炎性膿疱、丘疹等症狀，杏仁酸同時對於鬆弛、皺紋、老化等問題，也有不錯的效果。

在使用杏仁酸護膚療程前一週，應避免使用去角質、磨砂膏等產品，並與醫師做好溝通協調，停止所有a酸類的產品，而杏仁酸護膚後，平日應做好防曬工作，若臉部有結痂現象也請等其自行掉落；避免在臉部使用太過刺激的產品，若出現紅腫現象可利用冰敷暫緩，只要有心，想擁有美麗肌膚並非難事喔！

【周筆暢~李台生醫師從周筆暢中性裝扮談磨皮術】

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在台灣許多美女當道的演藝圈中，周筆暢算是異軍突起，中性率性的裝扮，也帶起了另一股潮流，清新的特質也讓周筆暢在眾多女明星當中自成一格，尤其是光滑的好皮膚，即使走中性裝扮，也掩飾不住臉上散發的光彩。畢竟門面對女孩子來說是相當重要的課題，而對於臉上有疤痕或是不平的女性，李台生醫師認為磨皮術可以解決這個問題。

什麼樣的狀況適合做磨皮術
◎暗瘡疤痕、外傷、手術疤痕等。
◎皺紋
◎角質增生

手術如何進行的

手術時，對病人進行局部麻醉，醫生用磨皮器械在患處慢慢地將疤痕磨去，深度直達健康皮膚。磨皮後，在傷口處塗上一些防疤痕增生的藥物。

術後的皮膚狀況

術後皮膚會被塗上軟膏並敷上紗布之類的保護物，一方面抑制疤痕的形成，另一方面防止灰塵或水的污染。面部皮膚在一段時間內會紅腫，並伴有痛、麻等感覺，還可能導致進張口進食困難。疼痛感可用止痛藥控制，紅腫會在2-3星期內消褪。傷口先結出一層痂，然後在痂下現長出一層嫩皮，當嫩皮生長完成後，痂便會脫落。
果術後抗疤痕生長的藥物套用及時，疤痕幾乎或根本就不形成。在新皮的生長程序中，患者會感覺面部發癢，這是正常現象。

術前皮膚上的色斑也會因手術而消失，但這並不代表色斑不會復發。皮膚癒合程序中還會伴發一些皮疹，但持續時間不會太長。毛孔也會擴大，當紅腫消褪後毛孔自然會存回正常。當皮膚癒合後，色彩持續發紅發癢，這將預示著新的疤痕正在產生。此時應盡早進行治療以抑制疤痕生長。