小彤✎這是兩性作家小彤的部落格✐

根據加拿大多倫多大學科學家的最新研究顯示：

　男子喜歡皮膚白的女人，

　　　　而女人正好相反，喜歡皮膚古銅色的男人。

→擇偶標準「女白男黑」! 

這種差異是根深蒂固文化價值積累的產物，

白皙皮膚讓人聯想到性情溫順、天真、單純、端莊、貞潔和善良，

因此男人們會不自覺地為凱莉‧米洛、妮可‧基曼等皮膚白皙的女星着迷。

女人則易對膚色較黑的男性傾心，膚色黝黑，讓人感覺性感神秘，更具男子氣概！

所以台灣很多女生一年四季都在美白！

但…有許多美白觀念和方式是錯誤的，

小彤今天要帶大家來看如何美白才是正確且健康的喔～！！

先附上錯誤敷臉的物品給大家參考，

另外，慈禧太后那個年代用過一種「玉容散」的美白秘方，

裡面的成份「鷹條白」和「鴿條白」，就是老鷹和鴿子的糞便所做的！

但並不是直接將糞便曬乾來敷臉喔！！

之前曾有新聞案例有男子學貝克漢用鳥糞敷臉，差點毀容呢！～

很多東西使用上還是要多加注意呀～

 (圖片載於網路)

至於美白正確的方式，其實也很容易喔！

從平常生活中飲食中，

多吃富含維生素C的水果！

小彤最愛的就是奇異果，我覺得它美白效果真的很好喔！

營養好吃又可美白…

另外，堅果類的東西，植物油多半富含維生素E，

可幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基喔！

另外還有一個重點，

要美白的人呀，要避免吃“感光食物＂會容易長黑斑喔！

感光食物一般來説有田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。

食用大量感光食物後，持續遇見陽光就會形成黑斑。

這類食物感光性較強，還會“幫倒忙”。

如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。

並不是要求你完全放棄食用它們，只要不過度食用或是出門前不要吃就行。

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